Erik Orgu Salendav Toitumiskava logo-est-cleanev100_whiteicon_authoricon_blogicon_calendaricon_carbsicon_check-checkedicon_nav_menuicon_fatsicon_fibericon-leaveicon_menuicon-menuicon_proteinicon-recipesicon_nav_shoppingicon-sugaricon-tentpoles-eyeglassesicon-tentpoles-hearticon-tentpoles-loseweight-2icon-tentpoles-thumbsupicon_timerdietless-cropped-cleanlogo-est-cleanlogo-est-with-bylineArtboard 2swipetap-lefttap-right

Erik Orgu Salendav Toitumiskava

Eriku portree

Rõõm tutvuda!

Toitumisnõustaja Erik Orgu on sulle toeks oma toitumise muutmise teekonnal. Erik on selleks koostanud sadu maitsvaid ja lihtsaid retsepte.

Räägi mulle endast

Esmalt räägi meile endast ja oma toitumis- ja liikumisharjumustest.

Üks hetk, laen... Loader

Sulge

Ülesöömine suurendab su kulutusi ja kehakaalu – tegutse enne, kui on liiga hilja! Toitumiskava 3 aastaks €36 – see on VAID €12 aastas ehk €1 kuus!!!

Tere!

Pean sinuga tõsiselt rääkima, sest järjekordne hinnatõus ehk inflatsioon tuleb jälle ja ei jäta kedagi puutumata. Eluks vajalikud tooted ja teenused—toit, kommunaalkulud, tervishoid—muutuvad veelgi kallimaks ehk siis maksud tõusevad veelgi 2024. aasta lõpus ootab meid rida maksutõuse ning 2025. aasta algusest tõuseb tulumaks 20%-lt 22%-le.

See kõik tähendab üht: elu läheb kallimaks. Aga on üks harjumus, mis läheb sulle kõige rohkem maksma—liigsöömine. Jah, lugesid õigesti! Liigsöömine on muutumas kõige kallimaks harjumuseks, mida sa endale lubada ei saa või saad? Otsus on sinu!

Liigsöömine toob kaasa terve rea tõsiseid muresid:

  • Häiriv ülekaal, mis või põhjustada ka vaimse tervise probleeme
  • Energiataseme langus ja pidev väsimus
  • Suurenenud risk krooniliste haiguste tekkeks, nagu diabeet ja südamehaigused

Nende probleemide lahendamine on kallis ja koormab su rahakotti veelgi, eriti ajal, mil hinnad tõusevad.

Minu lubadus sulle:

  • Tervislik ja tasakaalustatud toitumiskava, mis aitab sul langetada kaalu ja vältida liigseid kulutusi toidule, sest iga liigne amps maksab ju raha, pole vaja üle süüa!
  • Personaalne tugi ja nõuanded, mis aitavad sul püsida õigel teel.

Mõtle sellele:

  • Sa ei vaja üleliigset toitu ega snäkke, mis suurendavad tarbetult su kulutusi.
  • Tervislik ja tasakaalustatud toitumine annab sulle rohkem energiat, parandab enesetunnet ja sul on rohkem võimalusi nautida elu.
  • Kodus valmistatud tervislikud toidud on odavamad kui pidev väljas söömine või impulsiivsed ostud poest.

Tervise ja rahakoti võti on sinu käes!

Kontrollides oma toitumisharjumusi ja vältides liigsöömist, saad säästa nii tervist kui ka raha. Maksutõusud ja hinnatõusud mõjutavad meid kõiki, kuid kui võtad oma toitumise kontrolli alla, väldid suurenenud kulutusi ülearusele toidule, suurematele riietele ja arstivisiitidele. Liigsöömine on harjumus, mida sa ei saa endale lubada- ei füüsiliselt ega rahaliselt.

Ja parim osa? Mina ei lase inflatsioonil ja maksutõusudel oma toitumiskava hinda tõsta. Sa saad minu toitumiskava 3 aastaks ainult 36 € eest! See on kõigest 1 € kuus, ja see investeering tasub end kuhjaga ära.

Minu garantii sulle!

  • Kaalu garantii- Toitumiskava järgides kaotad 1 kg nädalas!
  • Raha säästmise garantii- Hakkad säästma iga kuu €50-100 ehk €600-1200 aastas, ma arvan, et leiad sellele lisa rahale parema kasutuse, kui ülekilod või haiguste ravi!

Ära oota, kuni on liiga hilja! Alusta kohe tervisliku elu ja rahasäästuga.

Liitu juba täna ja võta kontroll oma elu ja rahakoti üle tagasi! Ma luban Sind igal sammul toetada!

LIITU

Erik Orgu

Miks Erik Orgu toitumiskava sobib Sulle?

Eesti esimene teaduslikult kontrollitud tulemustega toitumiskava

“Erik Orgu toitumiskava suurendab normaalse kehakaaluga seostatud bakterite hulka soolestikus. Kava on ka toitainerikas ja seega tervislik.” Kätrin Karu, teadur

Üle 900 retsepti!

Erik Orgu paneb Sulle kokku esialgse menüü, aga Sul on võimalik seda oma eelistuste järgi muuta.

Pudrud, salatid, pastad, burgerid, pitsad - kõik on olemas, aga salenemiseks õigetes kogustes!

Koos perega on kergem!

Toitumiskavasse on võimalik lisada tasuta kuni 4 pereliiget! Igaühele saad määrata personaalse eesmärgi ja välistada allergiate või maitseeelistuste tõttu toiduaineid, mida ei saa süüa.

Iga retsepti juures on toodud iga pereliikme personaalsed toidukogused.

Säästa aega ja raha!

Saad otsida retsepte kokkamisele kuluva aja järgi ja soovi korral süüa mitu päeva sama toitu, et hoida aega kokku!

Kui käid poes mugava ostunimekirja abil, ei osta Sa ebatervislikke ja kaalu tõstvaid toiduaineid ning säästad raha!

Maitsev, kiire ja lihtne!

Tuhanded kasutajad hindavad Erik Orgu toite 5-palli skaalal hindega 4,7.

Kõige kõrgemini hinnatakse neid retsepte - sloppy Joe friikartulid, hommiku burger,

Toidud valmivad kiiresti tänu lihtsatele retseptidele.

Sul on rohkem kui 10000 toetajat ja motiveerijat!

Liitudes minu toitumiskavaga oled oodatud privaatsesse toetusgruppi Facebookis, kus on üle 10 000 liikme! Saad oma küsimustele kiired ja asjalikud vastused, rohkelt motivatsiooni ja toetust, et järjekindlalt rajal püsida!

LIITU