Hommiku burger
15
Koostisosad:
- peekon 40 g ~2 viilu
- muna 1 tk (60 g)
- feta juust 40 g ~2 sl purustatult
- tomat 80 g ~1 väike
- lehtsalat 40 g ~paar lehte
- rukkileib 60 g ~2 viilu
- või või oliiviõli 5 g ~1 tl (munapraadimiseks või röstimiseks)
- sool ja must pipar ⚫ maitse järgi
Valmistamine:1. Prae pannil peekon ja muna(härjasilm), hea oleks kui kollane jääb pisut vedel.
2. Senikaua viiluta leib ja soovi korral rösti.
3. Viiluta tomat ja pese lehtsalat, millest lõika suured tükid.
4. Määri leivaviilule feta juust, siis lehtsalat, siis peekon, siis tomat ja kõige peale muna ja viimaseks teine leivaviil.
5. Kõik mis ei mahu leivaviilude vahele serveeri kõrval salatina.
2. Senikaua viiluta leib ja soovi korral rösti.
3. Viiluta tomat ja pese lehtsalat, millest lõika suured tükid.
4. Määri leivaviilule feta juust, siis lehtsalat, siis peekon, siis tomat ja kõige peale muna ja viimaseks teine leivaviil.
5. Kõik mis ei mahu leivaviilude vahele serveeri kõrval salatina.
Kalorid:410
Rasvad:22 g
Valgud:23 g
Süsivesikud:28 g
Proovi ka neid retsepte
Alusta täna
– muuda oma toitumine lihtsaks ja nauditavaks.
Liitu kohe ja saa kohese ligipääsu kõigile 800 retseptile.
