Pannkoogid hapukoorega
15
Koostisosad:
- munad 2 tk ~120 g
- banaan 120 g ~1 keskmine
- kaerajahu 20 g ~1 sl
- või või kookosrasv 10 g ~1 tl
- hapukoor 40 g ~1,5 sl
- kaneel (Santa Maria) maitse järgi
- sool näpuotsaga
Valmistamine:1. Sega saumiksriga 2–3 muna, 1 banaan, pisut kaerajahu, sool ja kaneel (Santa Maria), kuni saad ühtlase taina.
2. Kuumuta pann ja prae pannkoogid võis või kookosrasvas kuldpruuniks mõlemalt poolt.
3. Serveeri pannkoogid hapukoorega.
2. Kuumuta pann ja prae pannkoogid võis või kookosrasvas kuldpruuniks mõlemalt poolt.
3. Serveeri pannkoogid hapukoorega.
Kalorid:490
Rasvad:29 g
Valgud:16 g
Süsivesikud:40 g
Proovi ka neid retsepte
Alusta täna
– muuda oma toitumine lihtsaks ja nauditavaks.
Liitu kohe ja saa kohese ligipääsu kõigile 800 retseptile.
