Grillkana coleslaw salatiga
35
Koostisosad:
- kana (kanakints) 180 g ~1 suur kints
- porgand 120 g ~1 suur
- kapsas 120 g ~1 peotäis
- mayo (oliiviõli-majonees) 25 g ~1 kuhjaga supilusikas
- muna (majoneesi jaoks) 20 g ~½ väike
- oliiviõli (majoneesi jaoks) 18 g ~1 supilusikas
- sidrunimahl 5 g ~1 teelusikas
- õun 120 g ~1 väike
- meresool (Santa Maria) maitse järgi
Valmistamine:
1. Pane ahi grillrežiimiga 250 kraadi peale soojenema.
2. Maitsesta kanakints soola ja pipraga ning tõsta siis ahju 20-25 minutiks küpsema. Esimeseks 10 minutiks aseta kana pealmine osa alla, seejärel pööra kana ümber. Võid küpsetamiseks kasutada ka grilli.
3. Samaaegselt riivi porgand, lõika kapsas peeneteks ribadeks ning sega ise tehtud majoneesiga kokku. Maitsesta soolaga.
4. Serveeri kanakoib salatiga ja magustoiduks võta õun.
2. Maitsesta kanakints soola ja pipraga ning tõsta siis ahju 20-25 minutiks küpsema. Esimeseks 10 minutiks aseta kana pealmine osa alla, seejärel pööra kana ümber. Võid küpsetamiseks kasutada ka grilli.
3. Samaaegselt riivi porgand, lõika kapsas peeneteks ribadeks ning sega ise tehtud majoneesiga kokku. Maitsesta soolaga.
4. Serveeri kanakoib salatiga ja magustoiduks võta õun.
Kalorid:730
Rasvad:53 g
Valgud:40 g
Süsivesikud:23 g
Proovi ka neid retsepte
Alusta täna
– muuda oma toitumine lihtsaks ja nauditavaks.
Liitu kohe ja saa kohese ligipääsu kõigile 800 retseptile.
