Praetud ananass kohupiimaga
15
Koostisosad:
- värske ananass 200 g ~pool väiksemat ananassi
- kookosõli 6 g ~1 teelusikas
- mesi 20 g ~1,5 supilusikat
- kaneel (Santa Maria) näpuotsaga
- ricotta kohupiim 120 g ~½ tassitäit
Valmistamine:1. Lõika värske ananass ratasteks või sektoriteks.
2. Määri ananassiviilud kergelt kookosrasvaga.
3. Prae ananassi keskmisel kuumusel umbes 10 minutit, kuni see on kergelt karamellistunud.
4. Tõsta kuumad ananassitükid kaussi.
5. Nirista peale mett ja puista kaneeli.
6. Lisa kõrvale või peale ricotta kohupiim.
7. Serveeri kohe, kui ananass on veel soe.
2. Määri ananassiviilud kergelt kookosrasvaga.
3. Prae ananassi keskmisel kuumusel umbes 10 minutit, kuni see on kergelt karamellistunud.
4. Tõsta kuumad ananassitükid kaussi.
5. Nirista peale mett ja puista kaneeli.
6. Lisa kõrvale või peale ricotta kohupiim.
7. Serveeri kohe, kui ananass on veel soe.
Kalorid:345
Rasvad:8 g
Valgud:20 g
Süsivesikud:48 g
Proovi ka neid retsepte
Alusta täna
– muuda oma toitumine lihtsaks ja nauditavaks.
Liitu kohe ja saa kohese ligipääsu kõigile 800 retseptile.
