Üleöö kaerahelbed kodujuustuga
10
Koostisosad:
- kaerahelbed 60 g ~6 supilusikat
- piim 150 ml ~2/3 klaasi
- kodujuust 200 g ~1 tops
- paprika 80 g ~pool paprikat
- tomat 100 g ~1 keskmine
- maitseroheline (nt till, petersell) 5 g näpuotsaga
- ürdiaiasegu (Santa Maria) näpuotsaga
Valmistamine:
1. Sega kaerahelbed piimaga ja maitsesta ürdiaia seguga ning pane kinnisesse anumasse vähemalt 1 tunniks või terveks ööks seisma.
2. Tükelda paprika, tomat ja maitseroheline ning sega kodujuustuga.
3. Serveeri see kaerahelvestega.
2. Tükelda paprika, tomat ja maitseroheline ning sega kodujuustuga.
3. Serveeri see kaerahelvestega.
Kalorid:540
Rasvad:12 g
Valgud:36 g
Süsivesikud:63 g
Proovi ka neid retsepte
Alusta täna
– muuda oma toitumine lihtsaks ja nauditavaks.
Liitu kohe ja saa kohese ligipääsu kõigile 800 retseptile.
