Pitsavorm
30
Koostisosad:
- kartul 150 g (~2 väikest)
- porgand 80 g (~1 keskmine)
- paprika 80 g (~1 keskmine)
- tomatipüree 50 g (~3 sl)
- juust 50 g (~½ dl riivitult)
- peekon 60 g (~2 viilu)
- mesi 1 tl
- kookosrasv 1 tl
- jääsalat 50 g (~1 peotäis)
- kurk 80 g (~⅓ keskmist)
- ürdisool ja must pipar maitse järgi
Valmistamine:1. Pane ahi 200 kraadi juurde soojenema.
2. Koori ja tükelda köögiviljad õhukesteks ribadeks.
3. Määri küpsetusvorm kookosrasvaga, pane köögiviljad vormi ja küpseta ahjus umbes 10 minutit.
4. Senikaua riivi juust ja tükelda peekon.
5. Võta küpsetusvorm ahjust korraks välja. Lisa maitseained, mesi ja tomatipüree ning sega hoolikalt. Pane vorm uuesti ahju ja küpseta veel umbes 5 minutit.
6. Võta vorm ahjust jälle välja ning raputa peale riivitud juust ja peekon. Pane vorm ahju ja küpseta veel umbes 5 minutit.
7. Tükelda jääsalat ja kurk ning sega salatiks kokku.
8. Serveeri pizzavormi koos salatiga.
2. Koori ja tükelda köögiviljad õhukesteks ribadeks.
3. Määri küpsetusvorm kookosrasvaga, pane köögiviljad vormi ja küpseta ahjus umbes 10 minutit.
4. Senikaua riivi juust ja tükelda peekon.
5. Võta küpsetusvorm ahjust korraks välja. Lisa maitseained, mesi ja tomatipüree ning sega hoolikalt. Pane vorm uuesti ahju ja küpseta veel umbes 5 minutit.
6. Võta vorm ahjust jälle välja ning raputa peale riivitud juust ja peekon. Pane vorm ahju ja küpseta veel umbes 5 minutit.
7. Tükelda jääsalat ja kurk ning sega salatiks kokku.
8. Serveeri pizzavormi koos salatiga.
Kalorid:525
Rasvad:31 g
Valgud:22 g
Süsivesikud:39 g
Proovi ka neid retsepte
Alusta täna
– muuda oma toitumine lihtsaks ja nauditavaks.
Liitu kohe ja saa kohese ligipääsu kõigile 800 retseptile.
