Selles vahepalas annab õun looduslikku magusust ja krõmpsuvat tekstuuri. Õunas leiduvad kiudained toetavad seedimist ja aitavad hoida kõhu kauem täis. Koos pähklite või valguga muutub lihtsast õunast tasakaalus vahepala, mis sobib kaalulangetuseks.