Kohupiim sooja mustsõstrakastmega
10
Koostisosad:
- kohupiim 350 g ~1 suur kauss
- mustsõstrad 100 g ~1 peotäis
- mesi 25 g ~1 sl
- kookosõli 5 g ~1 tl
Valmistamine:1. Pese mustsõstrad ja kuivata hoolikalt.
2. Kuumuta pannil kookosrasv keskmisel kuumusel.
3. Lisa marjad pannile ja prae 2 minutit.
4. Eemalda pann tulelt ja lisa mesi.
5. Sega hoolikalt, kuni mesi on ühtlaselt marjadega segunenud.
6. Serveeri soe mustsõstrakaste koos kohupiimaga.
2. Kuumuta pannil kookosrasv keskmisel kuumusel.
3. Lisa marjad pannile ja prae 2 minutit.
4. Eemalda pann tulelt ja lisa mesi.
5. Sega hoolikalt, kuni mesi on ühtlaselt marjadega segunenud.
6. Serveeri soe mustsõstrakaste koos kohupiimaga.
Kalorid:450
Rasvad:6 g
Valgud:58 g
Süsivesikud:39 g
Proovi ka neid retsepte
Alusta täna
– muuda oma toitumine lihtsaks ja nauditavaks.
Liitu kohe ja saa kohese ligipääsu kõigile 800 retseptile.
