Koduleht » Retseptid » Arbuusipitsa kohupiimaga
5 min

Arbuusipitsa kohupiimaga

Arbuusipitsa kohupiimaga on loodud nii, et iga suutäis annaks kehale midagi kasulikku ega koormaks samal ajal liigselt kaloreid. Suchine kooslus toetab rahulikku seedimist ja aitab vältida raske kõhutunde teket. Roog sobib hästi neile, kes tahavad kaalust alla võtta, kuid ei soovi maitsest ega täiskõhutundest loobuda.
Toidukord: Hommikusöök, Õhtusöök
Kalorid: 190

Koostisosad

  

  • 200 g arbuus ~1 suur viil
  • 100 g kohupiim ~3 sl
  • 100 g marjad (nt mustikad, maasikad, vaarikad) ~1 peotäis
  • kaneel (Santa Maria) maitse järgi

Valmistamine

 

  1. Lõika arbuusist pitsaviilu sarnased tükid.
  2. Määri arbuusiviiludele kohupiim ühtlase kihina.
  3. Laota peale oma lemmikmarjad (nt mustikad, maasikad, vaarikad).
  4. Maitsesta õrnalt kaneeliga (Santa Maria) ja serveeri kohe.

Toiteväärtus

Kalorid: 190kcalSüsivesikud: 23gValgud: 20gRasvad: 2g